Mit Musik?

  Bild:  Jörg Linder
 

Lauftraining mit Musik?? Nein, ohne.






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Faszienorientiertes Training im Sport:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/04_28.03.16/Faszienorientiertes-Training-im-Sport.pdf 
 




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Fit for Triathlon

                  Bild: Jörg Linder



Fit for Triathlon - Personal Triathlon-Training:

- Schwimmtechnik / Front-Quadrant

- Schwimmintervalltraining

- Koordinationstraining

- Athletik- und Functional Training

- Kettlebell- und Langhanteltraining

- Lauftechniktraining

- Hügelintervalle

- Radergometer

- Foam-Rolling

- Mobilitätstraining


 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Vogesen / Trailrunning

  Bild: Jörg Linder


Trailrunning in den Vogesen




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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Mobil: 0177 / 4977232

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Training an der Hangelleiter

                  Bild: Jörg Linder


Training an der Hangelleiter





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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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76534 Baden-Baden

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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