Sonntag, 3. September 2017

Glück der letzten Schritte

„Das Glück der letzten Schritte auf einen Gipfel, den man sich jahrelang gewünscht hat, ist nicht beschreibbar.“ 

(Oswald Oelz)

 

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Freitag, 1. September 2017

Parkouring

  Bild:  Jörg Linder




Parkouring



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Donnerstag, 31. August 2017

Make your training simple

“Don’t buy complexity; the simpler you make your training, the better the results become.”
 
– Ryan Flaherty
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Mittwoch, 30. August 2017

Our bodies crave big, varied movements

„Humans aren’t built to sit all day. Nor are we built for the kinds of repetitive, small movements that so much of today’s specialized work demands. Our bodies crave big, varied movements that originate at the core of our body.“ 

(Scott Jurek)

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Montag, 28. August 2017

Make your way - PARKOURlaufen


     Bild:  Jörg Linder


Make your way - PARKOURlaufen


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Sonntag, 27. August 2017

I can only control my own performance

"I can only control my own performance. If I do my best, then I can feel good at the end of the day." 

- Michael Phelps

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Donnerstag, 24. August 2017