- Balancieren auf und über Gegenstände
- Abstoppen (möglichst sofort stehen bleiben bei Kommando ohne Korrekturen zu machen)
- Beschleunigen - Stoppen - Beschleunigen - Stoppen (z.B als Schleifenlauf)
- Stehen auf einem Bein, dabei leichte Medizinbälle o.ä. werfen
- Hüpfen auf einem Bein
- auf einem Bein aus dem Gleichgewicht bringen ("Hahenkampf" - zwei und mehr Personen)
- Laufen mit Richtungswechsel
- verschiedene Bälle prellen und dabei schnell laufen oder um Hindernisse prellen
- Sprünge auf Hindernisse
- Sprünge mit Drehungen
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