Mittwoch, 6. September 2017

Faszientraining und Foam-Rolling am 28.09.2017

                 Bild:  Jörg Linder

Faszientraining - Seminar mit Jörg Linder 



Wo:             Seminarraum LAUFWELT (Umkleideräume + Duschen vorhanden)

Was:           Theorie und Praxis des Fazientrainings
Dauer:       2,5 Stunden
Beginn:     18:00 Uhr
Kosten:     25 € pro Person
Start:         Donnerstag, 28. September 2017



Mindestteilnehmer: 6 Personen max. 10 Personen
 
Anmeldung: frühzeitige Anmeldung erbeten. Berücksichtigung nach Eingang


Faszien als Schmerzauslöser

Lange Zeit stand ein gezieltes Faszientraining gar nicht im Fokus der Schmerzlinderung, da die Bedeutung der Faszien völlig unterschätzt wurde. „Ihre wichtige Rolle für den Bewegungsablauf ist wissenschaftlich eine relativ neue Erkenntnis“.



Infos und Anmeldung:

https://laufwelt.de/laufkurse/

Mail / info@laufwelt.de

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